La Coordinazione respiratoria MDH (MDH Breathing Coordination) e’ lo studio su come differenti strutture del nostro corpo interagiscono per ottenere una respirazione ottimale. Per ottenere tale risultato si riducono le tensioni eccessive per poter rigenerare un equilibrio ideale nel nostro sistema muscolare e scheletrico, consentendo cosi’ una ventilazione respiratoria piu’ approfondita ed efficiente.
La qualita’ della respirazione influenza la qualita’ della vita e puo’ incidere in maniera significativa sulle nostre prestazioni in svariati ambiti. Il nostro modo di respirare è la chiave per un’esistenza migliore, indipendentemente dallo stato della nostra salute.
In questo senso, la coordinazione respiratoria risulta essere una soluzione efficace e puo’ apportare notevoli benefici a diverse categorie di persone, come evidenziato nei seguenti esempi: